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我校2021年大學生心理健康月主題活動圓滿落幕

作(zuo)者: 來源:學(xue)生工(gong)作處 瀏覽: 時間:2022-05-29 字體:【

5月25日(ri),隨著“5.25愛的(de)宣(xuan)言”大(da)學生心(xin)(xin)理健康主題活(huo)(huo)動的(de)成功舉行,我校2021年(nian)大(da)學生心(xin)(xin)理健康月活(huo)(huo)動圓滿落下(xia)帷幕(mu)。本次心(xin)(xin)理健康月活(huo)(huo)動以“多(duo)彩校園(yuan),健康心(xin)(xin)態,蓬勃人生”為主題,開展了多(duo)項(xiang)學生喜聞樂見的(de)活(huo)(huo)動,全體在校生參與。

4月(yue)18日,心(xin)理(li)健康月(yue)活動(dong)正式啟動(dong)。學生工作處牽(qian)頭(tou)在運動(dong)場舉辦了心(xin)理(li)嘉年華趣味運動(dong)會與“放(fang)飛(fei)夢想”風箏涂鴉放(fang)飛(fei)大賽,讓學生在活動(dong)中體驗團隊力量(liang),釋放(fang)青春激情,增強人際互(hu)動(dong)。

為(wei)普及(ji)心(xin)理健(jian)(jian)康知(zhi)識(shi),讓學(xue)生(sheng)在競賽(sai)(sai)(sai)中(zhong)掌握(wo)了解心(xin)理健(jian)(jian)康知(zhi)識(shi),4月22日,學(xue)校(xiao)舉(ju)行了心(xin)理健(jian)(jian)康知(zhi)識(shi)競賽(sai)(sai)(sai),各(ge)書院學(xue)生(sheng)代表200余人參加了比賽(sai)(sai)(sai)。

為掌握學(xue)生的心理(li)健康狀況,4月18-28日,開(kai)展了學(xue)生心理(li)健康情況篩查(cha),累計人次達(da)3800;5月10-25日開(kai)展了心理(li)危機排(pai)查(cha),并(bing)開(kai)展一對一訪(fang)談50余人次,為學(xue)生心理(li)健康保駕(jia)護(hu)航。

5月24日,邀(yao)請到了蘇州大(da)學臨床應用心理(li)研究所滕暉教授做(zuo)了“塑(su)造良好心態(tai),成就(jiu)(jiu)豐富人生”主題(ti)講座,滕教授從做(zuo)好角色定(ding)位、培養行動(dong)力和提升思考力等方面教給同(tong)學們如何培養塑(su)造良好的心態(tai),成就(jiu)(jiu)精彩(cai)人生,心理(li)委(wei)員與學生代表400余(yu)人參(can)加。

5月25日當(dang)天舉辦了“愛的(de)(de)宣言(yan)”愛的(de)(de)抱抱、校園尋(xun)寶(bao)系列活動,通過與玩偶擁抱、師生(sheng)同唱生(sheng)日歌、尋(xun)寶(bao)行動等環節,鼓(gu)勵學(xue)生(sheng)陽光下燦爛,風雨中奔跑,勇敢去奮斗(dou),學(xue)會愛自己。當(dang)天活動影(ying)響學(xue)生(sheng)近2000人。

各書(shu)院心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)輔導(dao)站也(ye)結(jie)合實際(ji)情況(kuang)開(kai)(kai)(kai)展(zhan)了系列(lie)特色活(huo)(huo)動(dong)。三味(wei)書(shu)院為專(zhuan)升(sheng)本同(tong)學(xue)開(kai)(kai)(kai)展(zhan)“春日心(xin)(xin)(xin)(xin)晴,減壓潤(run)心(xin)(xin)(xin)(xin)”團(tuan)體心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)輔導(dao)活(huo)(huo)動(dong),教(jiao)給學(xue)生緩解(jie)(jie)壓力(li)的方法;桐林(lin)書(shu)院舉辦主題(ti)為“5.25,我(wo)(wo)愛舞”的面具化妝舞會,增強學(xue)生交友(you)的勇氣與力(li)量;易安書(shu)院開(kai)(kai)(kai)展(zhan)“5.25我(wo)(wo)愛我(wo)(wo)之(zhi)‘解(jie)(jie)憂集(ji)市’”活(huo)(huo)動(dong),通(tong)過(guo)情緒回收站、繪物涂(tu)鴉、“植”為遇見(jian)你等(deng)形式幫助(zhu)同(tong)學(xue)排憂解(jie)(jie)難;東嶺(ling)書(shu)院通(tong)過(guo)心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)大講堂,為學(xue)生開(kai)(kai)(kai)展(zhan)《認識(shi)(shi)自(zi)己--培(pei)養(yang)良好的自(zi)我(wo)(wo)意(yi)識(shi)(shi)》《心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)健康及急救技能專(zhuan)題(ti)講座》等(deng)專(zhuan)題(ti)講座,宣(xuan)傳(chuan)普及心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)健康知識(shi)(shi);南山書(shu)院通(tong)過(guo)運動(dong)釋放激情,緩解(jie)(jie)壓力(li),增強人與人之(zhi)間的心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)連結(jie)。

心(xin)理健康月期間,學(xue)(xue)校還組(zu)織了大(da)學(xue)(xue)生朋輩心(xin)理輔導技(ji)能短視頻(pin)大(da)賽(sai)(sai)與(yu)心(xin)理繪畫(hua)比賽(sai)(sai)。整(zheng)個健康月期間學(xue)(xue)生參加人次8000多,同學(xue)(xue)們從活(huo)動中(zhong)獲得快樂,在體(ti)驗中(zhong)得到成長。